کوچینگ فردی (Personal Coaching) رابطه‌ای است که بر اساس علایق، اهداف و مقاصد مراجعه‌کننده شکل می‌گیرد تا به بهترین وجهی نیازهای مراجعه‌کننده را برطرف کند.

هدف کوچینگ سازمانی پرورش مثبت و سیستمیک تغییر در سازمان است. کوچینگ سازمانی اغلب برای کمک به سازمان‌ها برای دستیابی به اهداف استراتژیک، افزایش توانایی رهبری و ایجاد فرهنگ تغییر استفاده می‌شود.